Een authentiek leven leiden is de basis van een goed leven. Geluk en authenticiteit zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden Authenticiteit is een van de belangrijkste positieve eigenschappen die we in het leven kunnen nastreven om gelukkig te zijn. Mensen die zichzelf blijven zijn volgens veel psychologen het meest gelukkig en hebben een rijk en zinvol leven. Je bent authentiek als je Doet wat je zegt; uitkomt voor je morele overtuigingen, ook als die niet populair zijn; je bewust bent van je normen en waarden en je leven zin geeft door daarnaar te leven; gevoelig bent voor de behoeften van anderen, je anderen zorgvuldig behandelt en mensen in nood helpt; het belangrijker vindt om jezelf te zijn dan om populair te zijn; ervan overtuigd bent dat alles goed komt, zolang je maar de waarheid blijft vertellen; niet liegt om iets van iemand gedaan te krijgen; het belangrijk vindt om open en eerlijk over je gevoelens te zijn; de handdoek niet in de ring gooit als je je eenmaal ergens aan hebt verbonden, ook niet als het een zwaardere klus blijkt dan je dacht. Kortom: je bent authentiek als je trouw bent aan je innerlijk, aan je morele principes en op een oprechte manier handelt. Als je verantwoordelijkheid neemt voor je gevoelens en daden en ook doet wat echt belangrijk voor je is.

In de video op Youtube https://www.youtube.com/watch?v=OcHCuElVbWA vertel ik over mijn nieuwe pad en waar ik mezelf in tegenkom. Wat is de boodschap en wat krijg ik terug gespiegeld in de contacten met anderen. Waar ga ik voor staan?!

Insta @joke_slagmolen

FB Joke Slagmolen